一名球员在中间小正方形区域，两名球员在外面的不同边线上，其中在中间小正方形区域的球员持球。
持球队员尝试使用双脚进行运球转身与边线球员来回 组织配合（在正方形区域内进行转身控球动作）。
进行运球转身动作后，持球队员将球传给边线上的队友，然后接球队员进入中间小正方形区域，以此类推。
观察：为了更好的进行运球转身和传球，球员应该抬起头来观察空间和队友位置。
动作与转身的完成质量：球员应专注于通过弯曲膝盖提高动作和转身的完成质量，同时重心变化以转身并加速离开控球区。
一名球员在中间小正方形区域，两名球员在外面的不同边线上，其中在中间小正方形区域的球员持球。
持球队员尝试使用双脚进行运球转身与边线球员来回 组织配合（在正方形区域内进行转身控球动作）。
进行运球转身动作后，持球队员将球传给边线上的队友，然后接球队员进入中间小正方形区域，以此类推。
观察：为了更好的进行运球转身和传球，球员应该抬起头来观察空间和队友位置。
动作与转身的完成质量：球员应专注于通过弯曲膝盖提高动作和转身的完成质量，同时重心变化以转身并加速离开控球区。